為切實加強民警身心健康防護,提高民警自我保健意識,引導民警養(yǎng)成科學健康的工作方法和生活習慣。5月11日,由我院副院長黃濤帶隊,上海兒童醫(yī)學中心第八批援滇醫(yī)療隊以及相關醫(yī)務工作者組成的醫(yī)護團隊到景谷縣公安局為公安干警進行健康知識講座,受到民警、輔警們的一致好評。
講座中,上海兒童醫(yī)學中心第八批援滇醫(yī)療隊隊員金志娟博士通過PPT講授,采取現(xiàn)場互動的方式,并穿插趣味案例,對心理健康的標準、影響心理健康的因素以及結合公安民警的職業(yè)特點,如何應對心理壓力和有效管理情緒等方面進行了詳細的講解與分析。 金志娟博士幫助民警們正確認識心理壓力、有效舒緩壓力,增強化解負面情緒的能力,不斷提高心理素質,以健康的體魄和心理、以嶄新的精神面貌投入到今后各項公安保衛(wèi)工作中。
隨后,內(nèi)一科主任杜茜琳醫(yī)生就我院五大中心建設中的胸痛中心和卒中中心進行了介紹。同時她詳細地從心肌梗死是如何形成的、心肌梗死的癥狀有哪些、心肌梗死是如何診斷的、心肌梗死的進展及復發(fā)、心肌梗死的防治措施五個方面進行了《急性冠脈綜合征疾病知識及防治措施》的專題講座。同時,她還講解了腦卒中的防治知識,包括腦卒中的特點、危害、致病因素、防控要點、救治要素等內(nèi)容,以及心腦血管病的預防保健知識。
最后,上海兒童醫(yī)學中心第八批援滇醫(yī)療隊隊員陳佳博士與我院中醫(yī)科護士孟順利帶領大家一起進行了健身氣功“八段錦”的示范演練。八段錦是我國古代的一種傳統(tǒng)醫(yī)療保健功法,整套動作柔和連綿,滑利流暢;有松有緊,動靜相兼;簡單易行,功效顯著,適合大家日常練習。
講座以視頻會議的方式開至各鄉(xiāng)鎮(zhèn)派出所,在主會場參加講座的有:縣局在家局黨委班子成員,森林公安、局直各部門、看守、拘留、交警大隊、威遠派出所除值班以外全體民警,各派出所除外出辦案全體民警在各分會場參加,全縣公安機關參加講座人員共計160余人。
此次健康講座貼近生活實際,講解深入淺出、通俗易懂,受到現(xiàn)場民警、輔警的一致好評。大家表示,通過聆聽講座,充分認識到健康的重要性,不僅掌握了多種面對困難,保持良好心態(tài)的方法。而且對胸痛、卒中等相關疾病的預防知識有了更多了解,增強了疾病防護意識和自我保健意識,自覺養(yǎng)成良好的生活習慣,從而以強健的體魄、健康的心理、充足的精力投入到緊張的工作和生活中去,確保社會轄區(qū)和諧穩(wěn)定。