1、飲食指導(dǎo)   提供清淡，易消化，足夠熱量的食物，不易食用魚(yú)，蝦，蛋類，牛奶等易過(guò)敏食物。忌酒及過(guò)咸食物。多吃高蛋白食物如瘦肉，大豆等。消化不良食物病人要少食多餐。多吃含維生素A、C及鈣質(zhì)食物如胡蘿卜，菲菜，南瓜，大棗、青菜等。

　　2、休息與活動(dòng)指導(dǎo)   哮喘發(fā)作時(shí)去半臥位或座位，可在床上放一張小桌子，以便患者伏桌休息，減少勞累。非發(fā)作期，應(yīng)積極鍛煉，如，游泳、快走、慢跑等。盡可能改善肺功能，最大程度恢復(fù)勞動(dòng)力，并預(yù)防疾病發(fā)展為不可逆氣道阻塞，預(yù)防發(fā)生猝死。

　　3、出院日常生活指導(dǎo)

　?。?）、避免哮喘的誘因：科誘發(fā)的因素有：呼吸道病毒感染，室內(nèi)滋生于床鋪，地毯。沙發(fā)，絨制品等處的塵螨，動(dòng)物的皮毛，情緒波動(dòng)，精神創(chuàng)傷，接觸冷空氣，劇烈運(yùn)動(dòng)，及食物易過(guò)敏食物等。哮喘病人應(yīng)注意針對(duì)性尋找和避免接觸敏感因素，以免誘發(fā)哮喘。

　?。?）、室內(nèi)不種花草不養(yǎng)寵物，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，清洗床上用品，在打掃患者最好離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。避免冷空氣，煙霧和灰塵。

　?。?）、禁止吸煙

　?。?）、多補(bǔ)沖水分。急性發(fā)作期要多飲水，并進(jìn)半流質(zhì)食物，以利于痰液濕化和排出。

　　（5）、隨身攜帶止喘藥、學(xué)會(huì)疾病發(fā)作時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的緊急自我處理方法。要認(rèn)識(shí)哮喘的發(fā)作先兆，如打噴嚏，鼻癢等。

　　4、心理護(hù)理    

　　因情緒激動(dòng)、緊張、可經(jīng)條件放射使迷走神經(jīng)興奮而引起哮喘和重癥哮喘，所以要避免緊張和生氣，保持愉快的心情。防止誘發(fā)和加重病情。