母乳喂養(yǎng)知識
母乳喂養(yǎng)好處:
對嬰兒:(1)營養(yǎng)(母乳含有最天然的營養(yǎng)成分,母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化,以適應(yīng)嬰兒的需求)
(2)保護:(保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲,降低嬰兒猝死癥(SIDS)、壞死性小腸結(jié)腸炎(NEC)危險,預(yù)防過敏性疾病,如哮喘、濕疹,預(yù)防肥胖、高血壓等慢性病)
(4)促進發(fā)育:(促進腦細胞和智力的發(fā)育;吸吮的運動對語言能力的發(fā)展有促進作用)
(4)情感:(母乳喂養(yǎng)強化母嬰情感紐帶;為嬰兒的情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ))
對母親:(1)健康:(促進子宮恢復(fù),減少產(chǎn)后出血:降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險:幫助媽媽盡快恢復(fù)體型,每天消耗500卡路里)
(2)情感:(哺乳的媽媽更自信,對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的)
對家庭:(1)經(jīng)濟:節(jié)省時間、減少支出、降低浪費
(2)方便:隨時供應(yīng),省時省力,減少污染
(3)省心:母乳喂養(yǎng)寶寶更健康,讓父母有更充足的精力應(yīng)付緊張的工作,減少事假病假。
對社會:(1)母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好,不易患病,有利于提高全民身體素質(zhì)。
2、母乳喂養(yǎng)的母親對嬰兒慈愛,有助于小兒智力、社交能力的發(fā)育,有助于家庭和睦、社會安定
母乳喂養(yǎng)的方法:
準(zhǔn)備方法1.媽媽先洗凈雙手。2.應(yīng)該選擇舒適、放松的姿勢。3.準(zhǔn)備個坐墊放在媽媽的大腿上,調(diào)整喂奶高度,避免使媽媽的手臂酸痛。4.在寶寶的胸口前墊一塊手巾,以免弄臟寶寶的身體并可擦拭寶寶的嘴。嬰兒的頭靠在媽媽手臂上很容易流汗,媽媽可以在手上墊一塊毛巾,用于吸汗。
正確地喂奶姿勢:先用消毒棉擦洗乳頭及周圍皮膚→可以采用坐喂或躺著喂的姿勢,通常坐在低凳上比較好,若座位較高,可把一只腳踏在另一只腳上→把嬰兒放在腿上,讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè),用手腕托著后背→媽媽用手托起乳房,先擠去幾滴宿乳→媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚,待嬰兒張開嘴時,把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中→讓嬰兒充分含住乳頭。用手指按壓乳房,這樣既容易吸吮,又不會壓迫嬰兒鼻子。
→當(dāng)嬰兒吸得差不多時,媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側(cè)的臉蛋。給嬰兒喂完,把嬰兒身體直立,頭靠在媽媽的肩上,輕拍和撫摩后背,以排出吞入的空氣。→在床上喂奶,媽媽身體應(yīng)躺在床上,膝蓋稍彎曲,在自己的頭下、大腿及背部放在嬰兒的頭下,支撐嬰兒的背部。先喂躺下那一側(cè)乳房,后喂另一側(cè)。
喂奶時的注意事項
1.媽媽喂奶時,嬰兒的頭與身體應(yīng)在一條直線上,頸部不要扭曲。
2、嬰兒的臉迎面對著乳頭
3、媽媽應(yīng)抱著嬰兒,讓嬰兒身體緊貼著媽媽,嬰兒下頜貼著乳房。
3、若嬰兒剛出生不久,喂奶時,媽媽不要只托著他的頭、肩膀,還應(yīng)托著他的臀部。
5、要讓嬰兒吸吮完一側(cè)乳房的乳汁后,再吸吮另一側(cè)。若嬰兒吸完一側(cè)就不吸了也沒關(guān)系,下次喂奶時,就從另一側(cè)先吸吮。
6、嬰兒吃飽后,若還含著乳頭不放,不要強行拉出,媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒的嘴邊舔一下,嬰幾自然會吐出乳頭。
提示:確認(rèn)嬰兒已經(jīng)吃飽但乳房還有余奶時,可將余奶吸出,這樣會使下一次奶量更多。長期躺著喂奶會影響嬰兒下頜發(fā)育,日后易產(chǎn)生畸形。新生兒母乳喂養(yǎng)時應(yīng) 避免用奶瓶來補喂一些奶類。奶瓶上的奶嘴開口大,嬰兒不費力就能吸 到奶,若再吸吮媽媽乳頭時,當(dāng)吸不到那么多奶時,嬰兒就會煩躁,不愿吸吮,從而減少對乳頭的刺激,影響乳汁分泌,以致母乳喂養(yǎng)失敗。
3、人工擠奶的方法
準(zhǔn)備好消毒過的容器→母親洗干凈雙手→母親取舒適姿勢→刺激射乳反射→把容器靠近乳房,把拇指及示指放在距乳頭根部2CM處,兩指相對,其他手指托住乳房→用拇指及示指向胸壁方向輕輕下壓,壓力作用于乳暈下方乳房組織上,反復(fù)一壓一放→從各個方向同法按壓乳暈,做到每個乳腺管的乳汁都被擠出→-一側(cè)3~5分鐘,兩側(cè)交替,持續(xù)時間20 ~30 分鐘→乳汁分泌不足使用吸奶器再吸10分鐘。
吸奶器擠奶方法
1.使用頻率:分娩后6小時,間隔3小時一次,每側(cè)3~5分鐘兩側(cè)交替。
2、吸奶器選擇:手動、電動、橡皮球式
3.擠奶時間:分娩后6小時,間隔3小時一次,每側(cè)3~5分鐘兩側(cè)交替,持續(xù)時間20 ~30分鐘,夜間也要擠奶。